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できたことのみ数える

こたつむり

カラダ具合の悪いときは、あれもできない、これもできないと考えるのではなく、ひとつでも何かやったらそれぞれに満足すること。

 会社員であれば会社に行って帰ったというだけで立派にひとつの達成である。たとえその日の仕事がすべてダメダメであったとしても。

 今日はあれもできなかった、これもできなかったとカウントすればきりがない。できたことだけカウントしよう。いったん数えだしてみるならば、よくもこんなにあるものだと自分でも呆れかえるだろう

 最低の一日のなかにもしも小さな達成をひとつでも見いだすことができるならば、それこそ大きな達成であり、大いに誇ってよい。

 買い物にいけた、便がでた、コーヒーが飲めた。痔の人にとってはお通じがちょびっとでもあったというだけで達成だ

他人にくらべて自分はできないというのではない。自分ができたことはすべて自分の達成である。

お通じは自分のもので、他人のではないように、自分のやることすべては自分の達成だから、自分の満足にしていい

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